Diplomado en Psicología Positiva y Bienestar (Wellness) Corporativo
MX$13920.00MX$6960.00
Objetivo: Capacitar a los participantes en la aplicación de los fundamentos científicos de la Psicología Positiva y el Bienestar Corporativo, utilizando modelos como el PERMA, las fortalezas VIA y el capital psicológico (HERO), para diseñar, implementar y medir programas integrales de Wellness que fomenten la seguridad psicológica, el propósito y el alto desempeño, asegurando al mismo tiempo el cumplimiento normativo (NOM-035/ISO 45003) y la sostenibilidad del talento.
Modalidad: En línea. El curso se puede tomar desde cualquier computadora de escritorio, laptop, celular (Sistemas operativos: Windows, iOS, Android) con conexión a internet de 2 megas de velocidad. Puede interactuar a través de chat con el expositor y así aclarar sus dudas.
Temario:
Módulo 1: Introducción a la Psicología Positiva.
Fecha: 17 de Noviembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
Diferencia entre psicología tradicional (Curar patologías) y positiva (Potenciar bienestar).
Historia y evolución: Martin Seligman y el cambio de paradigma.
Mitos y realidades de la felicidad en el trabajo (No es estar sonriendo todo el día).
Módulo 2: El Modelo PERMA de bienestar.
Fecha: 19 de Noviembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
Desglose de los 5 pilares: Positive Emotions, Engagement, Relationships, Meaning, Accomplishment.
¿Cómo diagnosticar el nivel de PERMA en un equipo de trabajo?
Estrategias para elevar cada pilar en la oficina.
Módulo 3: Neurobiología del bienestar y el estrés.
Fecha: 24 de Noviembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
El cuarteto de la felicidad: Dopamina, Oxitocina, Serotonina y Endorfinas (DOSE).
Impacto del cortisol y el estrés crónico en la toma de decisiones y la salud.
Hábitos diarios para “hackear” la química cerebral positivamente.
Módulo 4: Gestión de fortalezas de carácter (Modelo VIA).
Fecha: 26 de Noviembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
Enfoque en fortalezas vs. corrección de debilidades.
Identificación de las 24 fortalezas de carácter.
¿Cómo asignar tareas basadas en las fortalezas del colaborador para aumentar la productividad?
Módulo 5: Estado de flujo (Flow) y engagement.
Fecha: 1 de Diciembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
Teoría de Mihaly Csikszentmihalyi: El equilibrio entre reto y habilidad.
¿Cómo diseñar tareas para entrar en "La Zona"?
Eliminación de distractores y ladrones de atención.
Módulo 6: Mindfulness y atención plena en la empresa.
Fecha: 3 de Diciembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
Beneficios del mindfulness para la reducción de errores y la ansiedad.
Prácticas de “micro-mindfulness” de 1 minuto para ejecutivos ocupados.
Gestión de la energía, no solo del tiempo.
Módulo 7: Resiliencia y Mentalidad de crecimiento (Growth Mindset).
Fecha: 8 de Diciembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
Carol Dweck: Mentalidad fija vs. mentalidad de crecimiento.
Capital Psicológico (HERO): Esperanza, Eficacia, Resiliencia y Optimismo.
Técnicas para reinterpretar el fracaso como aprendizaje.
Módulo 8: Liderazgo positivo y clima organizacional.
Fecha: 10 de Diciembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
El efecto heliotrópico: Los líderes como fuente de energía o vampiros energéticos.
Indagación Apreciativa (David Cooperrider): Enfocarse en lo que si funciona para resolver problemas.
La cultura de la gratitud y el reconocimiento efectivo.
Módulo 9: Relaciones Positivas y seguridad Psicológica.
Fecha: 15 de Diciembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
Conexiones de alta calidad (High-Quality Connections).
¿Cómo crear un entorno donde sea seguro expresar ideas y errores?
Prevención del Mobbing (Acoso laboral) y toxicidad.
Módulo 10: Propósito y significado (Meaning).
Fecha: 22 de Diciembre de 2026. Horario: 7:00 pm - 9:00 pm
La diferencia entre empleo, carrera y vocación (Job, Career, Calling).
Job Crafting: Cómo los empleados pueden rediseñar su trabajo para que tenga sentido.
Alinear el propósito personal con la misión de la empresa.
Incluye:
Manual de cada módulo en PDF.
Acceso al diplomado en vivo.
Acceso a la grabación de los módulos por 90 días después de su impartición.
Diploma de participación con tecnología Blockchain.
Certificación Nacional en Recursos Humanos ante CONARH por tres años
Opcional Certificación en el Estándar EC0247 CONOCER SEP (Se debe realizar proyecto escrito y pagar derechos de expedición de constancia). Solo aplica para México.
Puedes solicitar tu DC3 por cada módulo. Solo aplica para México.
Inversión
Precio normal $13,920.00 IVA incluido.
Promoción con pronto pago hasta el día 13 de Noviembre $6,960.00 IVA incluido.
Si pagas hasta el día 30 de octubre obtén gratis el acceso a los cursos de PNL y Job Wellness por tres meses.
Si pagas hasta el día 6 de noviembre obtén gratis el acceso al curso de Job Wellness por tres meses.
Informes:
Tel. 55 5116 3824
WhatsApp: 55 2244 1735
Correo: informes@conarh.org.mx
Contamos con pago hasta 12 meses sin intereses con todas las tarjetas de crédito a través de PayPal solo para México.